风池穴位于项部,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府。
用手将脖子后面的两块肌肉推向后发际,入后发际1寸的位置会发现有两处凹陷,重按之有酸胀感直入脑中,即为风池穴。
风池穴属足少阳胆经。
刺激风池穴具有平肝熄风、祛风解毒、通利官窍的作用。
采用按摩、艾灸风池穴,可治疗头痛、眩晕、失眠、目赤肿痛、鼻渊、耳鸣、项强、中风、感冒等症。
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