荷香叶泡水有什么好处

荷香叶又称为藕叶，且大家都比较熟悉，而对于荷香叶泡水有什么好处等具体作用功效，可能很多患者不知道。

其实荷香叶里的粗纤维含量特别高，将它用于泡水喝可以起到较好通便作用；

另外，荷香叶可以将身体内多余脂肪分解，对减肥患者而言，属于穿天然减肥的饮料。

荷香叶泡水有什好处

1、荷香叶泡水可以起到生津止渴、消暑利湿、散淤解热等作用功效，其中，荷香叶泡水中，荷香叶可以有效平肝火、清心火、降肺火、泻脾火、清热养神等作用，尤其是祛火功能更佳。

2、可以起到利尿作用、利于通便作用等，患者如果经常喝荷香叶泡水，可以有助于润肠通便，从而起到较好的排毒作用。

3、荷香叶泡水中，荷香叶富含多种化脂生物碱，可以将机体多余脂肪有效分解，并且将其排出体外。

另外，荷香叶中的荷叶碱可以在人体肠壁上强悍密布，并且形成一层脂肪隔离膜，有助于阻止机体吸收脂肪，从而起到预防脂肪堆积作用等。

4、另外，荷香叶泡水具有多种保健功效，如降血压、血脂，减肥等。

荷香叶泡水的注意事项

1、由于荷香叶采集过程中，部分地方使用大规模收割机采摘，导致荷香叶脏兮兮，而某些药店或者超市中售卖的就是这种荷香叶，容易导致患者喝了荷香叶泡水后出现反胃等不适症状。

2、荷香叶高产地为南边，目前市面上98.00%的荷香叶均采摘自南边，由于南边的荷叶种植面积较广阔，而且通常需要进行喷洒农药以避免荷香叶被虫害，因此，个别荷香叶容易含有农药残留物质。

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