糖果没有减肥效果，如果摄入糖果过多，还可以增肥。
目前的糖果主要有两种，一种是以蔗糖为主，一种是以奶粉，乳糖为主，蔗糖和乳糖都可以分解形成葡萄糖被人体吸收。
摄入的葡萄糖，可以通过氧化分解反应，产生能量。
在葡萄糖比较多的时候，消耗的脂肪会明显减少，影响到减肥效果，如果葡萄糖过多，还可以转化成脂肪，导致肥胖加重。
标签：糖果,减肥
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