清肺用戒烟灵是会有一定的效果的，但是戒烟灵中的成分很可能会导致上瘾，所以最好不要经常使用，想要清肺的话首先要戒烟，然后通过改变饮食习惯来帮助，平时可以多吃雪梨或者煲冰糖雪梨，雪梨种含有丰富的维生素和微量元素，能帮助很好的补充热体维生素，而且还能有止咳清肺的效果，另外也可以多吃一些葡萄和猕猴桃，其中含有的微量元素既能帮助补充身体水分，还能对清肺有好处。
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