苦荞茶可以天天喝吗？

苦荞茶它含有类黄酮、矿物质、维生素、纤维素，含有氨基酸等营养成分，它适的量饮用有助于软化血管，改善微循环、清热解毒、活血化瘀，同时对治疗像糖尿病、高血压、高脂血、便秘等等，这些疾病都有一定辅助作用，一般情况下的苦荞茶可以天天喝，它是由苦荞麦烘烤制成的一种饮品，是可以药食两用的。

要注意茶不能够过量的饮用，每天喝一到两杯左右的量是比较合适的，但空腹饥饿、胃寒、胃病、低血压、低血糖等人群是不适合喝苦荞茶的，苦荞茶还有显著的健胃消食的功效，因此应当在饭后喝，如果饮用者处于饥饿状态，腹中没有食物时候，大量喝苦荞茶肯定会加重饥饿感，特别是低血糖的人，此时有可能会表现出血糖下降等不适的症状，因此需要特别注意，苦荞茶可以辅助调节胃酸过多的症状，但苦荞它偏寒性，建议和山药、茯苓等组方饮用，严重体型瘦弱的患者是谨慎使用的，少部分人群食用苦荞茶，还会表现出像皮肤瘙痒、头晕、哮喘等等过敏的症状。

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