请切记斑是不能去掉的，只能淡化，那些说能去掉斑的手术千万不要去试，试了也白试，就算能当时去掉，很可能没多久发得比去斑前更多，到时就后悔莫及了．您是有了孩子后才长的斑，可能是黄褐斑也是妊娠斑，主要集中在颧骨、脸颊、额头等部位，与内分泌失调、皮肤滋润度有关。您可以从这些方面着手。还有一些小建议：
1、多吃富含Vc的果蔬，吃当季的蔬菜。
2、少吃感光性强的食物，如胡萝卜、芹菜等。
3、不要喝刺激性的饮料，如可乐、汽水等。
4、少晒少吹风。
5、睡眠要充足，特别是晚上23：00-02：00是皮肤修复高峰，您最好在这个时候进入深睡眠。
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