游泳耳朵进水出不来怎么办

游泳耳朵进水后，需要及时处理，以免影响听力，或诱发耳部炎症、造成鼓膜穿孔等。

通常可采用原地跳动、按压耳部、活动下颌、及时就医这些方式缓解耳部不适。

1、原地跳动：让进水的耳朵朝下，原地跳动，可以促使进耳朵的水因重力作用流出，如果有的人耳道比较弯曲，还可以用手牵拉耳廓、反复做张口动作来活动耳道，帮助排水。

同时也可用棉签擦拭外耳道，利用棉签的吸水性将水吸干；

2、按压耳部、活动下颌：通过改变体位使进水侧耳朵朝下，按压进水侧耳朵的耳廓、耳根，营造外耳道负压环境，再快速解除压力，如此反复进行，利用压力差将水排出，或反复张嘴，促进下颌关节活动，也可使水流出；

3、及时就医：若耳部耵聍较多，在水的浸泡下，耵聍会吸收水分变大，水分更难以流出。

此时，建议及时就医，在医生指导下将碳酸氢钠滴耳剂滴入耳中，使耵聍软化再用吸引器吸出，解除外耳道堵塞，促进水流出。

采取以上方法一般能将大部分水排出，若有残余少量水分，可使用吹风机将水分吹干，或等待水分自行蒸发掉，但应注意排水后，要用棉签沾生理盐水擦拭外耳，避免泳池的水中污秽物质残留于外耳道，诱发耳部感染。

此外，耳朵进水后，不建议使用棉签或纸巾掏，容易把潮湿的耵聍推到耳道更深处；也不建议使用尖锐硬物伸入耳道挖水，可能导致外耳道感染发炎。

如果出现耳道感染发炎的情况，比如出现疼痛、红肿、甚至流脓，应前往医院治疗。

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