心率81次每分钟一般是正常的。
通常成人的心率在60次每分钟-100次每分钟,而心率81次每分钟在正常的范围之内,所以属于正常的情况。一般心率会因为年龄、性别或者其他生理因素产生个体差异。
一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。
除了年龄和性别因素外,还会受到运动、情绪等多种因素的影响。比如运动员心率会比正常人稍微慢一些,这也是很正常的。情绪紧张、焦虑或者兴奋也会使心率增快,这也是正常的。
如果成人的心率低于60次每分钟,或高于100次每分钟,则属于心动过缓,一般是不正常的。可能是由于颅内压增高、房室传导阻滞、心肌缺血、甲状腺功能减退等疾病引起的,患者需要及时到医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
如果心率高于100次每分钟,则属于心动过速,可能与发热、贫血、休克、疼痛、缺氧、甲状腺功能亢进症、心力衰竭、心肌缺血等原因有关,患者需要及时到医院就诊,明确病因,对因治疗。
在日常生活中,注意休息,避免熬夜,注意饮食清淡,避免摄入刺激性的食物,适当进行体育锻炼,保持心情愉快。
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