青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。
关灯玩手机易患青光眼
睡觉前关灯玩手机会导致青光眼，甚至失明，这绝非危言耸听。
专家提醒，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。
如果实在想玩手机，就开着一盏不太亮的灯吧。
青光眼患者日常保健。
1、饮水不限
不少青光眼患者认为：得了青光眼，应当少喝水，即使口渴，也应限制饮水。实际上，这种想法是错误的。究其原因，主要有两点：不少患者认为青光眼的关键问题是眼压升高，而眼压与房水密切相关，房水是水，那么少喝水或不喝水，就可以控制眼压，上世纪80年代前，有一种检查叫饮水试验，即通过短时间内大量饮水5分钟喝1000毫升、来诱发眼压升高。
实际上，与眼压有关的房水并不是直接来源于血液里的水，它是眼部的特殊组织结构主动分泌生成的。
而饮水试验早就因为其结果不可靠、干扰因素多而废止了。口渴是机体的生理信号，表明体内缺水，应该及时补充。
部分青光眼患者的视神经损害与血液循环不良高血黏度等、有关，适当饮水更是有利无弊。
2、劳逸结合
过度疲劳容易诱发青光眼发作和眼压升高。
青光眼患者在日常生活中应注意劳逸结合，不要长时间持续用眼。连续阅读、打电脑、写字1个小时，应休息5到10分钟，让眼睛放松一下。
此外，在保证安全的前提下，适当做些有氧运动如慢跑、做操等，也有助于降低眼压。
青光眼治疗以手术为主。
降低眼内压和保护视功能是治疗青光眼的主要目标。
不同类型和不同时期的青光眼，所采用的方法不一样。
闭角型青光眼的早期应尽量防止虹膜堵塞前房角。
方法有两种：一种是滴缩瞳剂，把瞳孔缩小，通常用1%毛果芸香碱，另一种是虹膜上剪一小孔虹膜周边切除术，使前后房之间的压力取得平衡。缩瞳剂必需长期应用，不能中断，瞳孔缩小后视力模糊，看东西发暗，对工作和生活会带来一些不便。虹膜周边切除术安全易行，效果的确，值得推广。
闭角型青光眼严重发作时，病人频频滴用毛果芸香碱，尚需配合醋氮酰胺、甘露醇等其他降压药物，但往往只能起到暂时的缓解作用，多需进一步作减压手术，不能因为自觉症状有所减轻而任意中断治疗。
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