不拉大便即便秘，可以口服药物或开塞露辅助排便。
如果患者不排便，首先需要润肠通便对症治疗，如果长时间不排便，进一步询问病史，患者没有排气，甚至伴随恶心呕吐等上消化道症状，首先需要考虑是否存在肠梗阻，需要进一步做腹平片检查，如果确定为完全性或者不完全性肠梗阻，则需要进行胃肠减压，同时还可以选择开塞露或者温盐水进行灌肠通便治疗。
如果只是单纯地便秘，排便时间间隔长或者排便困难，导致患者出现长期反复发作的便秘，建议患者可以选择口服润肠通便的药物，必要时还可以配合口服益生菌。便秘急性期可以选择开塞露辅助排便，日常生活中可以增加运动和水分的摄入，来促进胃肠蠕动，并且能让干结的大便变得更加润滑，帮助大便排出。
便秘会使身体非常不舒服，不仅排便困难，还可能导致其他一些症状，如口腔和舌头疼痛、生气、食欲差等，需要注意一些事项来改善。
便秘后，应该多吃新鲜水果和蔬菜。新鲜水果和蔬菜中含有大量维生素，这些维生素可以很好地缓解便秘，为人体带来必要的营养。便秘时，也可以多吃粗粮。粗粮中含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，缓解便秘。
便秘的人需要注意经常锻炼，这也有助于肠胃蠕动，可以自然缓解便秘。不要长时间坐或躺下，这会加剧便秘。
日常饮食应清淡，不要吃一些容易上火的食物，如油炸食品和一些不易消化的食物。进食后，会增加肠胃负担，使便秘更加严重。
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