扭伤怎么处理

扭伤可以从立即制动、外固定、理疗、药物治疗、封闭治疗和手术方面进行处理。

1、立即制动：避免继续活动，以免造成继发性损伤；

2、外固定：就地取材，用其他材料如木板、夹板等，对患处做外固定，起到保护损伤部位的作用，以免发生继发性损伤。

3、理疗：物理性治疗，如冷敷，一般受伤早期时进行冷敷，减少出血和肿胀，48小时后采用热敷，如烤电、用热水袋热敷或者用红花油，可以起到消肿，促进炎症吸收的作用。

4、药物：如果患者疼痛比较剧烈，可以采用药物治疗，如非甾体类消炎药，以及活血化瘀、消肿药物等。

5、封闭治疗：当症状比较严重时建议患者去医院做全面系统的检查，如拍X光片、CT、磁共振，排除是否有骨折、韧带撕裂或者断裂，采取封闭治疗，以缓解疼痛和消除炎症。

6、手术：如果患者有严重的并发症，建议手术治疗。 扭伤以后临床常见的表现有：

1、最主要的是疼痛，是由于组织损伤以后引起的。

2、肿胀，损伤以后局部出血水肿，就会引起软组织肿胀。

3、皮下出血可以明显的看到皮肤有淤青。

4、走路活动受限，损伤以后，关节部位疼痛明显就会影响走路。

患者在日常生活中血压注意短期内避免剧烈体育运动及重体力劳动。休息时适当抬高患肢。遵医嘱进行相关部位的功能锻炼。

饮食要营养丰富，为身体提供恢复所需的营养，多食富含维生素、蛋白质及微量元素等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类等。适当增加饮水，可促进机体代谢，有助于机体恢复。

标签：扭伤,处理