止咳化痰的水果有桃、菜瓜、梨、苹果、葡萄、西瓜。
止咳化痰时食用适宜的水果可以使作用更明显,止咳化痰食用含水量较多且味淡的水果比较合适,肺属娇脏,酸、甜、苦、辣、咸的味道对肺有影响,肺适合味道平和的水果,含水量越多则味道相对较淡。
榴莲、香蕉、芒果等水果味道较甜且含水量较低且味道较浓,食用后可能会感觉喉咙不适,甚至有时候感觉痰液不易排出。
含水量多且味道淡的水果更适合食用,如桃、菜瓜、梨、苹果、葡萄,虽然甜度不高,但含水量略多,西瓜也可食用,但尽量不要食用特别甜的西瓜,过甜会抵消西瓜的积极作用,用西瓜来止咳化痰时不要冰镇,冰镇的西瓜寒性较大,反而刺激气道而引起咳嗽。
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