市面上卖的减肥咖啡都有减肥的效果，但并不是所有的减肥咖啡都有减肥的效果。而且，这些减肥效果只存在于喝咖啡期间，停药后无效。纯天然咖啡有减肥效果，不添加任何糖和等成分，适当服用有一定的减肥效果。咖啡中含有咖啡因和咖啡因，可以有效分解脂肪，减少脂肪堆积的症状，有助于减肥。单纯依靠咖啡减肥是不健康的，会引起一些不舒服的症状。长期大量饮用咖啡，会诱发骨质疏松，增加血压，影响记忆力和睡眠，进而影响健康。建议求美者听取正规医美机构的意见。为了保证效果，喝减肥咖啡前后一小时内最好不要吃其他食物。也不建议晚上和睡觉前喝减肥咖啡。
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