快速有效的减肥方法是什么

快速有效的减肥方法是比较多的，比如抽脂手术。

一般是采取外科手术的方法，然后在身体比较肥胖的地方做一个切口，并且将吸脂器插入到皮下脂肪层，然后利用电动负压的吸力，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速减肥的目的，但尽量不要一次性抽脂过多。

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