净空法师---我们今天麻烦在哪里？烦恼习气太重，妄念太多了。
烦恼再多，别理会它，不要去管它，有可以，没有也可以，随它去吧！把我们的心专注在阿弥陀佛上，不要住在烦恼，这样时间久了慢慢它就没有了。
本师释迦牟尼佛常说的，「制心一处，无事不办」。我们把真心制于阿弥陀佛名号之处，心里头只有阿弥陀佛，除阿弥陀佛之外什么都没有，那个加持的力量就不可思议，那力量真大。我们今天麻烦在哪里？烦恼习气太重，妄念太多了。何尝不想制心于阿弥陀佛？想，真想！
可是不行，心里才想阿弥陀佛，杂念又进来了，想不到一分钟，阿弥陀佛不见了，全是妄想出来，我们现在是这种状况。这才知道烦恼是冤家，烦恼真是贼，它对我们的伤害太大了，我们想用功，完全被它破坏了。这怎么办法？祖师大德教我们一个绝招，我们要会用。这个绝招是什么？烦恼再多，别理会它，不要去管它，有可以，没有也可以，随它去吧！把我们的心专注在阿弥陀佛上，不要住在烦恼，这样时间久了慢慢它就没有了。
印光大师在《文钞》里头，对这桩事情说得很多，因为很多人有这个习气、毛病，念佛心不能专一，向老和尚请教。老和尚告诉他，你就想阿弥陀佛，别想别的，阿弥陀佛忘掉了，什么时候想起来继续再想。慢慢的我们心里头有佛的时间逐渐增长，无佛的时间就缩短，这是进步。
大概在一支香里面，古人没有钟表，古人的佛堂里头用什么来定时间？香。一炷香，短的香是一个小时，长香是一个半小时，叫一炷香。一炷香里面还有三、五个杂念，功夫不错了，大概要多久才能练成？要三年以上。就跟烦恼打拉锯战，烦恼把我们这样拉去了，我们再拉回来，就用这个方法。又忘掉了，烦恼起现行，一警觉过来，马上把阿弥陀佛拉回来。给诸位说，这叫真念佛，这叫真干。如果说随着烦恼去，那你到什么时候才成就？这一生没指望。必须时时刻刻警觉自己。
文摘恭录—净土大经科注（第一九二集）
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