产后收紧的方法包括盆底肌训练、提肛运动以及阴道缩紧术。一般来说在产后一段时间内，身体恢复好的情况下，在专业人士的指导下进行盆底肌训练，只要坚持下去，可以收到理想效果。而对于松弛比较严重者，通过以上训练效果不明显，就需要到专业医院进行手术治疗。
标签：产后,收紧,治疗
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产后收紧的方法包括盆底肌训练、提肛运动以及阴道缩紧术。一般来说在产后一段时间内，身体恢复好的情况下，在专业人士的指导下进行盆底肌训练，只要坚持下去，可以收到理想效果。而对于松弛比较严重者，通过以上训练效果不明显，就需要到专业医院进行手术治疗。
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