1、由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟
学校和家长给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。
生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。
2、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题
在整个儿童期到成人以前，是抑郁症的第一个高峰，很多孩子都有消极、轻生的念头。
孩子们对个人的未来，对前途悲观、绝望，有自卑心理。
由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化，导致本就少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻生，更别说厌学。
3、青春期性心理冲突
调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。
4、学生本身会因为学习目的不明确
学生的不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。
5、在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症
如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。
有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。
1释放压力
厌学心理其实也是一种长久的在一种环境下的逆反心理，尤其对于学生来说，升学、考试、补习班、名次等压力下，逆反心理滋长在所难免。
这种情况下，最需要做到就是释放压力。
对于学生来说，释放压力的最好方法就是运动，可以选择一项比较好的体育运动，比如篮球，有一项体育运动转移注意力，并且释放压力是一件非常好的事情。
当然运动是释放压力的一种形式，千万不要因噎废食。
2自我催眠
厌学心理一旦滋生后，是很难将其完全消除的。这时候自我催眠一下们也不失是一个好的方法。
自我催眠不是让自己让自己遗忘压力，而是重新树立自己的自信，只有强大的自信才能有效的应对压力。
每天早上起来不妨对自己说，“我是最棒的”，每天对着镜子不妨对自己多微笑几下。
当然最长久的办法不妨每天读读羊皮卷，这是非常好的办法。
3学会排序
学生之所一厌学很大程度上是因为感觉学业太重，感觉自己根本不可能完成这么大的任务。这时候有次序的工作就显得非常重要。
学生可以针对自身的情况制定一个表格，每天要做什么，每个星期要做到什么，每个月要完成什么，每天进步一点点，不用喝别人比拼，就和昨天的自己比，只要有一点进步，那就是值得肯定的一天，就值得高兴。
4破而后立
如果实在是厌学心理太过严重，学校一天都呆不下了吗，那不妨破而后立一下。
请个长假，走出自己的圈子，走出校门去体验一下自己所向往的生活。
既然是体验，那就要好好的体验，最好能够不依靠家里的条件，去闯荡一下，看看学习是否就是“万恶的剥削”，经历是最好的教学，经历过就会懂得。
对于大部分上过学的人来说，厌学心理基本都出现过，厌学心理出现并不可怕，可怕的是没有人正确的引导，没有一个正确的引导方法。
只要对孩子加以关心，运用合适的方法，厌学心理将不攻自破。
(1)培养学生的成功心理，实现角色转换
这可与学生特长结合起来。
其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，从而增加他们的成功体验，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，增强学习的信心，逐渐承担其学习任务。
在此期间可适当地运用奖励与惩罚。奖励要与学生实际付出的努力相一致，使他们感到无愧于接受这种奖赏。
奖励要注意以精神奖励为主，物质奖励为辅，因为对学业不良学生而言，最大的奖励莫过于得到别人的称赞和肯定，尤其需要教师的鼓励、微笑等社会性强化。
惩罚包括施加某种痛苦或厌恶的刺激和取消某种喜爱的刺激(如取消娱乐活动等)。
(2)为他们创设成功的机会
厌学的学生常常过分夸大学习中的困难，过低估计自己的能力，这就需要教师为他们创设成功的机会，让他们在学习活动中通过成功地完成学习任务、解决困难来体验和认识自己的能力。
同时要给他们树立一些成功的榜样，因为一个人看到与自己水平差不多的示范者取得成功，就会增强自我信念，认为自己也能完成同样的任务。
(3)增强他们的自信心、胜任感
厌学的学生往往容易把自己同学习优良学生比较，从而觉得自己样样不如别人，越比自信心越低。如果将其改变为用自己的现在同自己的过去比，就能使之从自己的进步中获得成功的体验，增加自信心。
因此，在对其的个别辅导中，要帮助他们制订个人的目标与计划，并制订出落实这些计划的具体措施。在实施过程中使学生能够发现自己的进步，其目的就是使学生通过实现自我参照目标来体验成功，正确认识自己的能力，改变对学习无能为力的心理状态。
(4)辅导学生提高学习能力
很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。
索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混”。
因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。
(5)尽量减轻学生的心理和学业负担
老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。
当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。
因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。
(6)辅导学生的人际关系
学生人际关系差，也是学生厌学的一个原因。
由于学生来自不同文化、经济和函养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。
如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。
因此，对这些性格存在缺陷的同学，要伸出友爱之手，关心他们，帮助他们。
很多孩子在进入中学后，随着学习负担与学习压力的加重逐步产生厌学情绪，让老师和家长头疼不已。
孩子厌学家长该怎么办呢?
老师表示，只有从源头了解孩子厌学的原因，方能对阵下药的找到应对方法。
中国的孩子从上幼儿园起就开始了长时间的学习生活，学写字、背诗、画画。
在这长期的学习过程中，家长和老师不注重鼓励孩子享受学习的过程，将学习与快乐、成就感建立连接，而是将学习与痛苦、压迫建立连接，久而久之，由于长期学习的疲劳产生了厌学。
其次，孩子的生活方式单一，除了学习还是学习。
孩子的心智得不到发展，孩子自身的兴趣得不到开发，因此，伴随学习出现的是抑郁、焦虑等心理问题。
最后值得关注的是，在应试教育的大背景下，学习功利化、目标化。
应试教育只追求结果，对孩子的评判只有唯一的标准那就是学习成绩，这无形之间给了孩子一些压力。
孩子产生厌学情绪，家长首先是要调整自己的状态，不能因着急、恐慌而做出极端的应对方式。
其次，让孩子暂时放下学习，让身体和大脑彻底休息、恢复。
在此期间，老师和家长可培养孩子的其他兴趣，彻底消除学习疲劳。
期间，可安排专人陪伴一起学习，带他学会享受学习的过程。在这一过程中，老师要经常鼓励引导，让孩子将学习与快乐、自信产生连接。
最后，家长要用心去观察孩子，和孩子一起去挖掘他独特的天赋和才能，在此基础上，和他一起选择、制定目标，此时，再用目标导向去激励他，激发孩子最大的潜能。
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