一、腰围开始逐渐变大;二、头发开始逐渐稀少;三、开始不把领导放在眼里，认为我也不要求你了;四、开始玩串及一些文玩;五、注重养生如开始饮黑茶之类的降脂不再喝糖分饮料;六、鼻毛窜出鼻孔外;七、开始注重女人的贤惠持家，对年轻小女孩逐步丧失吸引力;七、话题讨论竟然有了如何做菜，如何教育孩子之类;八、脾气越来越好，难得轻易冲动，忍耐性变强;九、喝酒不再赌狠，懂得控制自己不再喝醉;十、逐步戒除不良生活习惯，偶尔也进行散步之类的运动;十一、人变得越来越事故，动不动就是一副看透世态炎凉的模样;十二、开始不修边幅，甚至以留须为美，刻意将自己做成熟男人化！
什么叫成熟，什么叫油腻，这是两个完全不同的概念！成熟是魅力，油腻是恶心，我看你是没有整懂的
最显著的特征就是大肚腩。
之所以称中年男人油腻，就是看男人的外形，而外形中最突出的就是凸起的大肚子，脑满肠肥的样子，让人联想起油腻。
2017年冯唐发表了一篇文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》。一石激起千层浪，什么样的男人是中年油腻男，怎样避免成为一个油腻的中年男人成为热议的话题。
那么现在有人提问中年油腻男有哪十二条特征，我觉得，中年男人油腻只是泛指的某一方面，除了外形之外，内心的变化也不容勿视。
被人称之为油腻并不见得是贬义，男人到了中年以后，身体和心理有了很多的变化，让人看得见的特征有以下这些方面：
一，身体发福，人到中年的必然趋势，如果不自律和控制，会更加严重，大腹便便最能显示油腻特征。
二，头发稀少或禿顶，特别是脂溢性脱发的人，油性皮肤，满脸油腻再加上脑门光秃处油光锃亮，除了用“油腻”恐怕没有其它的词可以代替了。
三，女人最不喜欢男人的三条，一秃顶，二大肚子，三，邋遢。有以上两点的男人，恐怕第三条也具备了，不修边幅，胡子拉碴，不讲卫生的中年男人也是油腻的典型代表。
四，“他好，我也好”，身体象信用卡一样，都是透支用着。各种男性保健品的专项客户，虽然在家里躲着老婆，然而仅剩的荷尔蒙却还刺激着他在外想入非非。
五，午休当作工作的一部分，中午吃过饭休息一下，晚上吃过饭出去散散步也是标配。
六，有选择地参加饭局，有选择地吃菜，不再与别人拼酒，找各种理由来避免喝酒。
七，精力不够了，在KTV，酒吧再也不会越晚越有精神了，只想尽早结束好早点回家睡觉。
八，感情变得丰富和脆弱，年轻时不以为然的事，可能突然变得伤感，也容易感动。内心宽容和善良了许多。
九，关注身体指标，知道健康和身体的重要，想健身，想戒烟，想少喝酒…但是懒惰和缺乏自律，往往坚持不了多久，又恢复原样。舒服享受惯了的人也吃不了苦。
十，注重养生，保温杯里泡构杞只是生活的一种，吃饭吃菜开始注意少盐少糖，也会装模作样介意这不能吃，那不能吃。其实，身体有问题的人才需要控制。
十一，会忆往事，想当年如何如何，除了感概就是显摆，说给年轻人听，却收不到效果。
十二，有标志性的特征，戴手串，腰挂钥匙串，穿中装，留胡须，留指甲，鼻毛外露等等
中年男人不管油腻不油腻都有他们身上独有的特征，每个时期的人都有各自的特点，别看有向油腻男现在这个样子，他们年轻时也是小鲜肉，眉清目秀，俊朗飘逸。
每个人都会对这个时期的男人有自己独自的看法，十二条特征未必能全部概况，有不同见解或补充说明的，大家可以在评论上各抒已见。
成天说油腻男，你他妈没毛病吧。你是个爷们，绝不容忍油腻男的存在，那你先把你们家族里的油腻男先弄死，然后你随着年龄增长也出现油腻男征兆出现时赶紧自杀，我就支持你，认为你说的话不是在放屁！
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