冬虫夏草怎么吃最好

冬虫夏草一般磨成粉装在胶囊盒里服用效果更好一些，不需要吃太多，每天大概1克左右。还可以煮水喝，建议每次放入4-6克，以小火煮，经水煮6-10分钟，水开后立即饮用效果最好。

饮用后可加水继续煮，待煮开后即可饮用。

这样重复几次，直到冬虫夏草茶水变淡甚至呈现白色时才能食用，可将冬虫夏草吃掉，以免浪费。一壶冬虫夏草茶水可饮用至少半小时，添水4-6次。

另外，冬虫夏草还可以泡酒等。

冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的功效，属于补阳药。在临床上用于治疗由肺肾不足引起的阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳久咳、痰中带血、气喘等症状。

西药也可用于有上述症状的慢性肾炎、糖尿病、醛固酮增多症、甲状腺功能低下、性神经衰弱、肾上腺皮质功能减退、更年期综合征、支气管哮喘、肺结核等。近代药理研究表明，冬虫夏草具有抗菌、免疫调节、抗癌、抗炎、抗心律失常、降压降脂、抗疲劳、祛痰平喘、镇静、催眠等药理作用。

冬虫夏草是一种名贵的中药，有些人喜欢用它来调理身体，但是如果盲目使用，有时会适得其反，所以建议在医生的指导下使用。

尤其是正在服用其它药物的患者，不要随意服用，因为有可能发生药物相互作用，增加用药风险。

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