脚踝韧带拉伤该怎么治疗

脚踝韧带拉伤通常该注意休息、加强饮食、应用药物等方式治疗，患者需要严格配合，可以避免不良现象发生。

1、注意休息：

韧带是使各骨块相互连接的结缔组织索状物，附着在关节周围和内部，可以维持关节稳定和正常活动。

韧带拉伤考虑是由于暴力外伤导致连接两骨之间的韧带超出负荷而出现的损伤。

患病后的患者会出现剧烈疼痛以及活动受限等症状，所以需要以卧床休息为主，建议保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，同时也避免进行剧烈运动，以免造成二次损伤。

2、加强饮食：

在饮食上可以多吃一些含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、螃蟹等，能够补充身体所需要的营养，提高机体的抵抗力，对患者疾病的恢复也有帮助。

3、应用药物：

如果患者局部疼痛感比较强，则需要在医生的指导下应用药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等，需要严格遵医嘱，不可擅自停药。

除以上方式治疗以外，也可以通过手术等治疗，术后还需要做好护理工作，平时需要使用碘伏进行局部消毒。

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