睾酮素的作用

睾酮素是一种类固醇激素，主要由男性睾丸或女性卵巢分泌。具有维持肌肉质量、促进骨骼强度、维持生殖功能等作用。

1、维持肌肉质量

睾酮素能够维持肌肉质量，从而促进身体的正常功能。

如果肌肉质量下降，身体的正常功能就会受到影响，从而导致力量下降、体能下降等问题。

2、促进骨骼强度

睾酮素也能够促进骨骼强度的增加，从而维持骨骼的健康和功能。

如果骨骼强度下降，就会导致身体的正常功能受到影响，容易发生骨折等情况。

3、维持生殖功能

睾酮素还能够维持生殖功能，男性的睾丸可以分泌睾酮素，从而维持正常的性欲和生殖功能。

如果睾酮素水平下降，就会导致性欲下降、勃起功能障碍等问题。

除上述作用外，睾酮素还可以促进体内的新陈代谢，增加身体的免疫力。建议日常生活中保持饮食均衡，适当锻炼，增强身体的抵抗力。

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