产后修复的图片

产后修复就是专为产妇在生理和心理上的种种变化而制定的所有修复护理整体计划。内容涉及产后塑身等。

产后修复是根据每一位产妇的需求制定体检等过程，中西医结合、理疗和其他各种干预手段，有效地促进了产后康复，造就了产后最美丽的产妇。

自然分娩时，要引导产妇采取舒适体位，分娩后6-8小时内可下床活动。

有侧切产妇在坐时应尽量坐在侧切椅上，以免挤压创面，在休息时采取平卧位或者侧卧位的方式，以免恶露沾染创面。

剖宫产产妇在手术后6h取去枕平卧位、6h后可取半卧位或者侧卧位、24h拔尿管后下床活动是必要的，恰当的活动能促进肠蠕动，有利于子宫复旧和体形早日恢复。

产后修复的图片

1、科学合理的饮食调配产前产后都要注意营养的平衡和适量，除产后前几天需要吃易消化食物以外，以后可按常规饮食。

2、亲自给宝宝喂奶，喂奶除可促进子宫收缩复旧、减少产后出血及感染、调节内分泌等作用之外，更重要的是将怀孕的时间储备到腹壁、臀部脂肪转化为乳汁不仅能有效地减轻体重，而且有利于保持分娩后的苗条身材。

3、产后早动，产妇平时第二天就可以动起来了，进行一些范围不大的床上运动，并随时间逐渐加大运动量。

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