隔夜的菊花茶最好不要喝。菊花茶具有非常好的清肝明目的作用,菊花甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用,对于口干、火旺或者是由风、寒、湿引起的肢体疼痛具有一定的疗效,不过隔了夜的茶最好不要喝,因为菊花茶暴露在空气中放久了,容易滋生腐败以及微生物细菌等,另外菊花茶放久茶多酚、维生素等营养物质会氧化减少,因此隔夜的菊花茶最好不要喝,最好还是随泡随饮好。隔夜菊花茶的禁忌:
1、隔夜菊花茶中含有绿原酸,在空气中就会氧化而变成绿色,这时候茶的性质就已经改变,是不能饮用的。
2、夏季温度高,茶水容易酸败而变味,如果搁置24小时以上最好不要喝,否则可能会引起腹泻。
3、隔夜菊花茶中的维生素c含量会大大减少,营养价值降低,所以是不建议使用的。
4、隔夜菊花茶,特别是加糖或者是蜂蜜的,胃寒体虚者饮用可能会造成腹泻的情况。
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