是不是看着身旁的朋友患了过敏性鼻炎之后，一方面觉得她的情况很可怜，另一方面又害怕自己也会得上过敏性鼻炎。
其实过敏性鼻炎虽然很常见，但是也有它的预防方法，治疗方法也不是很难，那么应该要怎么预防过敏性鼻炎呢？
1、忌生冷食物，这也是属于过敏性鼻炎的预防措施之一。
经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起过敏性鼻炎患者的内分泌系统的不协调运行。
2、过敏性鼻炎的预防应尽量避免上火，上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些过敏性鼻炎的炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起过敏性鼻炎。
3、过敏性鼻炎的预防还需保持棉被干净，人晚上睡觉时，身体机能都处于最虚弱的状态，人体免疫力也是最低，睡觉与棉被直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重过敏性鼻炎的病情。
4、尽量远离动物，过敏性鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，过敏性鼻炎大多症状都是过敏性的，因此过敏性鼻炎的预防应尽量避免这些敏感事物。
人们对过敏性鼻炎很熟悉，都知道是由于人们对过敏原过敏导致的，那么，如何才能检查是否为过敏性鼻炎呢？下面为大家介绍下过敏性鼻炎的三大特色检查。
一、变应性激发试验，一般用皮肤试验划痕、皮内及接触法等，原理是有多种假定的变应物质，使与机体接触后，视有无反应出现，可协助诊断。
二、鼻腔分泌物涂片检查，在变态反应发作期间，鼻分泌物中可见嗜酸性白细胞增多，也可查见较多嗜酸性白细胞或肥大细胞。
三、鼻镜下检查，过敏性鼻炎患者就诊后可检查见鼻粘膜苍白、淡白、灰白或淡紫色，鼻甲水肿，总鼻道及鼻腔底可见清涕或粘涕。如合并感染，则粘膜充血，双侧下鼻甲暗红，分泌物呈粘脓性或脓性。
病史长、症状反复发作者，可见中鼻中息肉样变或下鼻甲肥大。
约30%患者合并有变应性哮喘，部分病人可以发现鼻息肉，花粉症患者在发作期可伴有结膜充血。
有了以上的知识，相信大家对怎么预防过敏性鼻炎都有了一定的了解，在日常生活中尽量不吃生冷食物、避免上火，还要经常换洗棉被，并且远离动物，做到以上这几点的话，过敏性鼻炎一定也会远离你。
标签：鼻炎,过敏性,预防
