一旦到了炎热的夏天，身上的皮肤就特别容易被太阳的紫外线晒黑，当人们外出办事或者外出游玩的时候，总会把自己包裹的严严实实，一旦穿上短袖或者连衣裙，裸露在外面的皮肤就会被黝黑黝黑的。
皮肤之所以会被紫外线晒黑，主要是因为紫外线晒到皮肤之后会导致皮肤细胞产生黑色素，这些黑色素就会体现在皮肤的表面上，直接影响皮肤的美观。不过，也可以想一些办法在晒黑之后快速美白，那么这些快速美白的办法有哪些呢？
1、皮肤晒伤之后直接敷上美白保湿面膜
面膜作为一种皮肤保养品，它的保湿和美白效果还是相当不错的。特别是在被紫外线灼伤后的皮肤，这时候皮肤的缺水症状非常严重，与其他护肤品相比，面膜的护肤效果会更为显著一些。
如果想要增加面膜的美白效果，还可以在面膜里面添加一些美白的精华液。虽然精华液的价格比较高，但只要早晚坚持使用美白的精华液，被太阳晒黑的皮肤肯定会白回来。
2、多吃柠檬
柠檬的美白效果是不可否认的，因为柠檬中含有丰富的维生素C，它应该是所有水果中维C含量最高的。
柠檬除了可以直接食用之外，也可以将柠檬切成片敷在晒伤的皮肤上，还可以直接将柠檬榨成汁，然后将洁面巾泡在柠檬汁里面，最后直接将泡了柠檬汁的洁面巾敷在脸上。
一年四季中，不管是夏天还是其他季节，都可以每天喝一杯柠檬水，只要坚持下去，身上的皮肤也就会越来越白皙。
3、直接泡牛奶浴
除了面部容易被晒伤之外，手臂和小腿也是经常被晒到的部位。因为面膜只能敷在脸上，所以想要美白被晒后的手臂和小腿，就只能选择牛奶浴了。
如果经济条件允许的话，可以选择用纯牛奶来泡牛奶浴，但这种牛奶浴的方法比较浪费。
除了纯牛奶之外，也可以直接购买那种可以泡澡的牛奶浴盐，它的美白效果也是比较明显的。
以上这几种方法都可以快速美白晒后的皮肤，只要严格按照以上这几种方法及时补救，那么被晒黑的皮肤应该可以快速美白回来。
其实不想在夏天被晒黑，最好的办法还是做好防晒预防工作。
在出门之前可以涂一些防晒霜，或者也可以穿一些防晒的护具，尽量待在室内不要外出，这样皮肤也就不会被晒黑了。
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