太瘦的危害有很多,常见的有脱发、骨质疏松、胆结石等症状。
人体在太瘦的状态下,体内可能会缺失蛋白质,而头发的主要成分为角质蛋白,供给不足时可能会引起头发停止生长,甚至出现不生长,以及脱发情况,同时发质也会变差,变得暗淡、无光泽、毛糙等。
还可能会导致骨质疏松,太瘦的体质往往会出现各种营养元素不足,亚健康状态下各项机能的下降,可能会引起钙无法有效与骨结合,长期以往会无法维持正常的骨密度,容易发生骨质疏松,甚至可能在没有外力的因素下引起骨折。
另外如果人体所需的正常热量长期严重摄入不足,很有可能会引起胆汁浓稠度升高,当胆汁中的水分被消耗殆尽时,可能会导致胆汁中产生结晶,沉淀后可诱发结石。
太瘦的原因比较多,应该针对病因治疗。
如果是偏食、挑食、进食食物过少、饮食不规律导致的,需要改变饮食习惯,保持三餐规律。
饮食要多吃一些蛋类、肉类、豆类以及维生素含量高的食物,注意不要节食和挑食。
如果是甲状腺功能亢进症导致的,应该根据甲状腺功能检查结果服用甲巯咪唑片或者丙硫氧嘧啶片等药物治疗。
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