家里不干净真的容易发胖吗？有理有据，现在告诉你答案

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如果有人告诉你：“家里不干净的人易变胖”，你会相信么?

是不是会一笑置之?

肥胖是人们都不喜欢的，很多爱美的女孩子甚至对肥胖这个词语都深恶痛绝，那么家里不干净的人易变胖这种说法是真的么?

一、家里不干净的人易变胖之浅谈

古语有云：一屋不扫，何以扫天下。这句话告诉我们，凡事都要从小处坐起。一个人如果连生活卫生问题都处理不了，那么还能做成什么大事呢?

从一个侧面来说，家里脏乱差的人，肯定是懒得打扫卫生的。这样的人是比较懒惰的，凡事能拖则拖，能躲就躲，从而运动量减少。长此以往，肥胖迟早要找上门来的。所以这样来看，家里不干净的人易变胖，这种说法好像也蛮正确的。

还有一种情况，家里不干净的人，或许不是不愿意打扫，而是真的没时间打扫，那这种人也会变胖么?

实在没有时间打扫的人，大多数是因为有更重要的事不得不完成，比如在工人或者学生。

他们不仅要把大量的时间用在工作或者学习上，而且在生活方面还面临着熬夜的情况。疲劳加上熬夜，这样会扰乱人体正常的生物钟，长此以往也是会变胖的。

二、家里不干净的人易变胖之深究

说了这么多，都是侧面的分析，关于家里不干净的人易变胖这种说法，有什么科学证据么?答案是：有的。

根据成分分析，家里的灰尘中经常含有有害物质，例如：阻燃剂、增塑剂邻苯二甲酸酯、化工原料双酚A等物质，这些物质会影响人体激素分泌，而且对生殖、神经、免疫系统有很大影响。

所以灰尘这么多，其实也是对肥胖很有利的环境呢。

如果有人说那么家里不干净的人易变胖，千万不要再把它当成个玩笑一笑置之了。

想要摆脱肥胖，拥有好身材，拥有健康身体，还是赶快行动起来，好好打扫一下家里的卫生吧。

家是人们休息的地方，家里干净了，心情也会很好。

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