桑芽茶的功效与作用 桑芽茶的服用方法

桑芽茶是生活当中比较常见的一种养生茶，它的药性是凉性的，味道比较甜，也有一点点的苦味，能够有效的散风热清头目，所以，对于治疗感冒发烧有很好的效果，那么三亚茶的功效和作用有哪些呢?

很多人对此并不了解，下面我就给大家分享一下，希望大家能够有所了解，能在生活当中正确的服用桑芽茶。

桑芽茶的功效和作用主要体现在清热解毒方面，如果是发烧的话，用上3到5钱，用500毫升，温开水服下，每天服用两次，就能够达到散风热清头目的目的，对于寒热引起的风热头胀，有很好的治疗效果，这一点大家一定要清楚。

桑芽茶归肝经，能够治疗风热头痛，肝热目赤，视物昏花，所以对于养肝护肝有很好的效果，所以在春季多服用一些桑芽茶，能够很好的养肝护肝。

桑芽茶在服用的时候应当把开水晾到50度左右，然后取一小点桑芽茶放入杯中，温开水泡服五分钟，然后服下就可以了，在服用桑芽茶期间，不要吃辛辣刺激性的东西，也不要吃油腻的东西，因为桑芽茶本身是去火的，如果这个时候吃辛辣刺激油腻的东西，会导致桑芽茶的药效降低，这一点大家一定要清楚。

以上就是我给大家分享的关于桑芽茶的功效与作用有哪些，也给大家简单介绍了一下三亚茶的服用方法，还需要知道的是，虽然桑芽茶能够有效的护肝养肝，但是也不要多多的服用，因为过多服用桑芽茶会败气的，所以用量一定要准确，不要过多，不然的话会给我们的身体带来很大的影响，这一点希望大家能够有所了解，同时在服用三芽茶期间，还可以多喝一些小米粥，多吃一些鱼类肉类，能够有效的补充身体的热量。

标签：芽茶,功效,服用