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早餐吃油饼热量高吗

2024-05-08 07:58:19 编辑:join 浏览量:572

早餐吃油饼热量高吗

早餐吃油饼热量是比较高的,油饼是用面粉经过植物油的煎烤制作而成的,每100克油饼当中含有约400大卡的热量。

油饼含有的营养价值也比较高,而且含有的油脂也比较多,摄入人体后有助于促进肠道蠕动。

另外,油饼含有一定的氨基酸和脂肪,大量食用油饼,很容易会引起肥胖,还有可能会导致血压升高,因此不建议过量进食油饼。

标签:油饼,早餐,热量

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