血液循环不好

血脉不畅常见的症状有肢体麻木、冰凉、头晕、头痛、乏力、唇部发紫等,若患者自身患有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等疾病,也会出现相应的症状。血循环不良会导致脏器功能下降,甚至会导致血气不足或气滞血瘀的现象,建议患者积极配合医生的治疗。病人在日常生活中还应注意加强身体锻炼,多喝水,多吃富含维他命的蔬果,少吃油腻及高脂肪的食物,这些可以有效地促进血液循环。每天晚上坚持用温水泡脚,按摩脚部,保证充足的睡眠,也可以有效地促进血液循环。

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