痛风是非常多见的疾病，生活中我们要了解痛风的原因，并积极进行相关的预防才有利我们的身体健康。那么日常生活中痛风的原因有哪些呢?就让我们一起随着北京养生堂栏目王世东专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
痛风的患病原因
遗传因素
痛风对我们的身体健康是非常不利的，所以要了解其原因，而遗传因素就是非常多见的原因之一。
痛风是因为什么原因而发生的呢，痛风是一种遗传代谢性疾病，具有遗传性。
患有痛风病的家族里，如果不调节自己的饮食习惯，就很容易患上痛风。
因为体内缺少一种酶，就不能把蛋白质分解。后结晶成小晶体堆积在关节内，诱发疾病。
痛风与肥胖有关
痛风和身体的肥胖有着非常密切的关系，生活中饮食条件好的人群会更加容易患上痛风这种疾病，我们应该有所了解。
有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，而且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。
肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。
痛风与高血压有关
痛风在高血压患者中的发病率为12%-20%，大约25%-50%的痛风患者伴有高血压。
未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。
痛风与高血脂症有关
痛风患者一般会出现高甘油三酯血症，还有少部分的人会患上高胆固醇血症，对患者的身体健康是非常不利的。
痛风患者有高甘油三酯血症，少数有高胆固醇血症。
痛风与糖尿病有关
糖尿病患者中约有0.1%-0.9%伴有痛风，伴高尿酸血症者则占2%-50%。
性别因素
男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。并且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有必然的关系。这是引起痛风的原因之一。
不良的生活习惯
现在的年轻人夜生活过多，得不到充分的休息，生活毫无规律，这样会使人体的代谢紊乱，从而使尿酸失常，引起痛风。
痛风患者该如何饮食
1、多吃蔬菜，少吃酒饭，蔬菜不用多说，因为在生活中蔬菜是必不可少的，而痛风病人更应该多吃蔬菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。
2、痛风患者还应该，少吃饭少喝酒(好忌酒)有利于控制热量摄入，限制体重，减肥降脂。
多吃碱性食物，少吃酸性食物：我们都知道痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常。
3、如果过多吃面包、大米、肉类等酸性食品，会加重病情。不利于康复。而多吃水果、蔬菜、杏仁等碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。这些都是痛风预防方法。
4、痛风患者还要多饮水，少喝汤，那些血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。
白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质。
5、多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。
本期嘉宾介绍
王世东
男，主任医师，教授，医学博士，博士后，兼任世界中医药联合会内科糖尿病专业委员会常务理事，北京中医药学会糖尿病专业委员会委员。
参与国家重点科技攻关、973项目、国家自然基金、国家中医药管理局、北京中医药管理局等科研项目十余项，参与编著学术著作十部，发表医学论文二十余篇，获国家教育部科技三等奖1项，中华中医药学会科普著作优秀奖1项。
擅长
诊治早期糖尿病、内分泌肥胖、痛风关节炎、糖尿病肾病、肾炎蛋白尿、肾功能衰竭。
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