据鸡西市政府部门通报,10月5日,鸡东县兴农镇居民王某某及亲属9人在其家中聚餐,食用自制“酸汤子”(用玉米水磨发酵后做的一种粗面条样的主食)引发食物中毒, 制作“酸汤子”所用食材已在冰箱里冷冻一年。
经公安机关对现场提取物检测,未查出有毒物质,排除人为投毒可能。 经医院化验检测,食物中黄曲霉素严重超标,初步判定为黄曲霉素中毒。 截至目前,共有7名患者经救治无效死亡,2人仍在抢救中。
酸汤子,又称汤子、馇子,是流行于东北地区的辽宁东部、吉林东南部及黑龙江东部一带,是用玉米水磨发酵后做的一种粗面条样的主食。
医生提示您:谷物、坚果等容易滋生黄曲霉菌的食材不宜长期冷冻在冰箱,且不能食用受黄曲霉菌污染的粮食及食品。
黄曲霉素是目前发现的最强致癌物之一,其毒性相当于氰化钾的10倍,砒霜的68倍。
1毫克黄曲霉素即可致癌,如果一次性摄入20毫克,甚至可以直接导致成年人死亡。1993年,它就被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物。
黄曲霉素是黄曲霉菌的代谢产物;
滋生的温度为28-38℃;
喜潮湿,一般情况下肉眼看不见;
但它能导致肝癌,还有一些其他癌症的毒素。
1mg的黄曲霉素就可以导致癌症发生;
一次性摄入20mg的黄曲霉素会直接致成年人死亡;
其毒性是氰化钾的10倍,砒霜的68倍!!
280℃以上的高温才能杀灭,黄曲霉素,但是它却极易隐藏在砧板、筷子、发霉食物中;
1毫克致癌,20毫克致命!
黄曲霉毒素曾造成数以十万计的牲畜突然死亡,是一种毒性极强的剧毒物质,对肝脏组织的破坏性极强。
它还是我们所知的最强的生物致癌剂,1993年它就被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构划定为1类致癌物。
1毫克是多少呢?我们以前使用的材质为铝合金的兰花1角硬币,重量1.15克。我们把它大约看做1克,也就是说,这1毫克就是一枚1角兰花硬币的一千分之一。
我们日常中不注意,今天吃了0.1毫克,明天摄入0.2毫克,日积月累,就会导致胃癌、肝癌、肠癌等的发生。
所以说,平时生活在一起,共用砧板、筷子,饮食也基本相同,一家四口都患癌也就不足为奇了!
更让人无奈的是,这种剧毒致癌物就存在于我们的日常生活中:
1.久泡的木耳
专家介绍,木耳含有大量的蛋白质和纤维素,本身是没有毒素的,久泡后,可能会变质产生类似的生物毒素,或者滋生细菌和真菌等致病微生物。
2.发苦的坚果
如果吃到变苦的瓜子,一定要及时吐掉并且漱口,因为瓜子等坚果的苦味正是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素,经常摄入会增加肝癌风险。
3.劣质的芝麻酱
有些商家为降低成本,用糠芝麻、瘪花生甚至变质的芝麻、花生做芝麻酱、花生酱,其中变质的花生中含有黄曲霉毒素。而且这种加工后的产品,可比发霉花生难识别多了!
4.变质的大米
别以为做熟了就能放松警惕,变质的米饭也是最容易产生黄曲霉毒素的!
5.发霉的玉米
黄曲霉素藏在发霉的食物里,我们常吃的大米、小米、豆类,尤其是在高温湿润的环境下,一旦霉变也会陷入它的魔爪。
6.放久了的花生
黄曲霉菌容易滋生在淀粉含量高的食物里,比如花生、玉米等。淀粉在高温和潮湿的环境下会滋生导致肝癌的黄曲霉菌。
7.小作坊的自榨油
一些油料作物如花生、玉米等在储存过程中如果发霉,榨得的油中还可能带入黄曲霉素。而一些小作坊压榨机或家用榨油机工艺简单,缺乏除去有害物质的工艺,不能对原材料进行精炼。
如何远离黄曲霉素
高温能杀死黄曲霉素吗?
能,但黄曲霉素要280°的高温才能杀死,水的沸点是100°,所以用水煮发霉的花生、玉米是很难杀死黄曲霉素的。
连消毒碗柜都不行,黄曲霉素对紫外线有抵抗力。但是,这样做可以远离这个致命杀手!
1.丢掉霉变粮粒
由于黄曲霉素在整批粮食中的污染分布不均匀,烹饪前要把霉烂、长毛的花生、豆类及时丢掉。不要用水洗掉或者把霉变部分去掉,这是不行的,因为黄曲霉中毒只需要一点点就会中毒,肉眼看不见的不一定就没有毒素。
2.吃到苦的坚果一定要吐掉
吃坚果尽量不要用嘴破壳。勤快一点,用手剥,坏的不要吃,尽量减少黄曲霉的污染。
3.保持筷子、菜板干燥
筷子和菜板洗完尽量放在可沥水的地方。筷子盒尽量保持干燥且筷子要头朝上。定期清理筷子盒,底部容易长霉。菜板尽量做到生熟分开,用完后要及时清洗,不留食物残渣。
4.尽量不要囤积食物
尽量不要囤积食物。避免黄曲霉毒素最有效的方法就是斩断源头,防止食物霉变产生黄曲霉毒素。购买食物时,如果发现包装不清洁、已破损不要买;购买坚果应尽量选择小包装。买回家后,最好在低温、通风、干燥处保存(温度最好在20℃以下,相对湿度在80%以下),并避免阳光直接照射。
5.食用安全卫生的健康食用油
正规厂家生产的食用油安全有保障,并且会严格按照国家标准,过滤掉有害物质。日常饮食离不开食用油,所以选择健康的食用油,是健康防护的重要一环。
例如亚麻籽油,因为亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全,是一种营养价值较高的植物蛋白质。伊尔德亚麻籽油中α-亚麻酸含量为55.8%,α-亚麻酸是人体必需脂肪酸,在人体内可转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸。
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