现在有很多的新爸爸妈妈们想问的一件事就是怎么才能轻松的哄宝宝睡觉啊,因为自己在哄宝宝睡觉的时候总是费尽了心思。
小宝宝刚出生时候大多数时间都在睡觉,吃好睡好宝宝也就长的好,但是也有不少宝宝是作息混乱的,常常晚上该睡觉时哭闹个不停,这可苦了新手爸爸妈妈们,轮番哄都不起作用,今天教新手妈妈如何正确哄宝宝睡觉,相信对不少新手妈妈很有帮助。
1、 首先我们应该让宝宝知道白天和黑夜的区别,当宝宝每天起床的时候我们把宝宝放到光线比较亮的地方,在把音乐打开来帮助唤醒宝宝,慢慢地,生物钟形成后,宝宝就会养成按时入睡、按时起床的习惯了。
2、 我们在平时的时候要多注意一下宝宝的生活习惯,比如宝宝每当要睡觉的时候总是含着手指才能入睡,或者是宝宝喜欢摸着妈妈的身体就能入睡,我们也可以先顺从他的习惯,慢慢地宝宝就容易入睡了。
3、 一个是给宝宝讲故事,她最喜欢“龟兔赛跑”的故事,只要反复讲两到三遍,宝宝肯定就睡着了。
另一个是给宝宝看她喜欢的动画片,躺着看,注意的事,一定要选安静一点的动画片,看着看着就睡着了。
再有就是爸爸和妈妈都陪着宝宝躺下,假意都睡着了,她也就乖乖地躺下,一边拍着宝宝的小屁屁,哼着歌,一边按摩宝宝的耳垂,一会就睡着了。
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