青少年近视率不断上升可能是熬夜、不合理用眼、眼睛护理不到位等原因引起的,需要结合原因进行改善。
1、熬夜:在平时如果过度熬夜会导致眼睛得不到充足休息,伴随眼睛近视症状,需要通过充足的睡眠时间进行调整。
2、不合理用眼:如果长时间看手机和电脑,导致眼睛劳累之后也会伴随眼睛近视,需要注意合理的,永远习惯能够改善症状。
3、眼睛护理不到位:不注意眼睛的护理,没有及时的做眼睛保健操,也会导致眼睛近视。
除了以上比较常见的原因以外,与遗传因素也是有一定关系的,需要结合具体情况,然后对症改善。
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