孕妇尤其是早孕期间，是胚胎发育的关键时期。如果接触了电磁辐射或者有毒大化学物质等，或者是病毒感染，可能影响胚胎的发育，导致胎儿出现先天性疾病等。孕妇防辐射需要注意以下几点：
第一、不要长时间操作电脑，孕妇要减少与电脑接触的时间。一般认为孕妇操作电脑每周不应超过20小时，看电视的时间应控制在两小时之内。
第二、家用电器工作时要远离，使用电视机或微波炉时最好距离三米以外。
第三、手机不宜直接放在腹部。虽然目前没有明显的医学证据表明手机可以造成胎儿畸形，但是小剂量的慢性辐射可能对人体产生影响。
第四、采取必要的防护措施，可以穿上防辐射服。孕妇在操作电脑，特别是在怀孕头三个月，最好采用防电磁辐射的工作服，多使用防辐射的食物，如黑芝麻绿茶番茄等。
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