足底涌泉穴的位置在足底的足跟与第2、3跖趾缝连线的前三分之一与后三分之二交点处；另外，可做蜷足动作，涌泉穴位于足前部的凹陷处。
经常按压此穴位具有散热生气的功效，用来治疗肺系以及大小便不利等疾病。
对头痛、头晕、昏厥、小儿惊风、咯血、足心热以及咽喉肿痛等均有一定治疗的效果。
现代临床发现此穴还有治疗高血压、癔病、神经性头痛、失眠以及尿潴留等疾病的作用。
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