在生产之后出现掉头发这也是比较正常的一个表现，因为怀孕的时候身体里面的雌激素比较多，头发会额外的生长出一些，如果掉头发比较厉害，那么也有可能是多余的头发掉下了而已，所以也不要过分的担心的。
1. 尤其是在生产之后需要预防和减少脱发是很关键的，在产后要注意自己的饮食的摄入，注意合理膳食，加强食物的摄入，而且养成一个良好的饮食习惯是很关键的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，果及水产品、豆类、蛋类等，这些食物都能够保证其头发生长的需求，而女性朋友们，为了保护头发。
2，生活中的时候也可以坚持准备木梳子来梳头发，这样能够有效的按摩自己头皮的位置，促进头发的生长，还有血液循环的一个作用，这很利于头发的新陈代谢的一个作用，促进头发生长出新鲜的头发。
勤洗头，这样能顾防止头皮油脂分泌过于旺盛，保持头发和头皮的清洁度，这些都是很关键的头发护理基础知识。
3，产后脱发这是一个正常的生理现象，也是一个新旧更新的一个过程，因为如果脱发比较严重，那么大家也可以借助一些医药来解决，在医生指导下服用谷维素、B族维生素、钙剂、养血生发等药物，每天使用生姜片涂擦患处，一般5-9个月内便可长出新发。
大家还是不要盲目的使用药物，在生活中可的注意。
尤其是对于在产后有脱发的情况，那么要根据自己的情况来进行治疗，千万不要盲目的吃一些药物，这只会导致脱发的情况加重的，而且在平时保持心情的良好，那么对于脱发也是有一定的改善的作用的。
标签：产后,厉害
版权声明：文章由 回答三 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.huidasan.com/article/179828.html
