过午不食指的是超过下午两点之后还没有进行午餐，这种现象就称为过午不食。
过午不食对身体是会有一定的伤害的，因为过午不食的话，会破坏到正常的饮食规律，同时还会影响到消化系统以及对于营养的吸收问题，因此建议日常最好是不要出现过午不食的症状，如果有过午不食的话，最好是要及时的改正，要注意防止饮食规律不正常影响身体的正常发育以及抵抗力。
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