00 做好充足的准备工作亲子游泳前，一定要保证孩子吃饱了，以免游泳时饿了肚子，毕竟游泳是比较耗费体力的。而且最好带上巧克力、香蕉等食物，及时给孩子补充体力。游泳前要让孩子睡充足了觉。
01 身体不适勿下水如果孩子有身体不适，不要强行下水游泳了，以免引起肌肉痉挛等危险。
家长也是一样的，不能只是看孩子。
02 保证眼里只有孩子。
游泳池里面往往孩子众多，家长不要东张西望的乱看，要专注于孩子，多注意观察，往往一个不留神孩子就会有危险的。
03 游泳时间把握好一般来说，如果是室内的游泳馆，应该在上午去比较好，水质比较好，游泳时间小孩子要控制在半小时左右，不宜太长时间。
04 清洁工作得仔细孩子游泳后，要及时冲洗干净，因为游泳池里面的水往往不干净，有的添加消毒液等添加剂，一定要及时给孩子洗干净。
05 自己带上毛巾、浴巾、拖鞋等。
为了避免交叉感染，带孩子游泳洗澡最好自己带上毛巾、浴巾、拖鞋等。
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