关灯看电视对眼睛的危害

关灯看电视会导致眼睛出现疲劳的情况，进而对视力造成影响，并且引发干眼症以及近视的危害。具体表现如下：

一、干眼症：关闭灯光后，整个空间中只剩下电视屏幕放出的亮光。这种光线会持续消耗视网膜中的视紫红质，导致眼睛睫状肌的反向调节能力下降。眼睛因此会变得十分疲劳，最终可能导致干眼症的发生。

二、近视：如果长期关灯看电视，眼睛的视觉敏感度会逐渐下降，而电视屏幕会对视网膜造成刺激。随着时间的推移，可能会对眼睛视力造成损伤，进而导致视力逐渐下降，最终引发近视问题。

因此，在平时最好不要关灯看电视，并且应适当减少看电视的时间。每隔一段时间休息一下，避免对眼睛造成不必要的伤害。这样可以更好地保护视力健康。

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