老年人失眠主要是进入老年期以后，很多人就会退休，没有正常工作休息的规律，有些老年人白天不喜欢活动，喜欢在家打瞌睡，晚上就容易出现失眠。还有老年人容易受到慢性疾病的影响，比如老年男性有前列腺增生，夜尿多，有的老年人有糖尿病，也会出现频繁的夜尿，可能会有关节炎导致疼痛，都会容易引起失眠。
老年人有这些慢性疾病以后可能需要长期服用药物，这些药物有些也是会干扰睡眠，会导致失眠出现。老年人的慢性躯体疾病或者是精神疾病的患病率比年轻人要高，也会影响正常的睡眠。老年人由于机体的生理功能衰退，再加上退休以后没有工作，社会的地位感会下降，与晚辈之间往往缺乏共同的语言交流，还有老人会丧偶，就会产生这种孤独感和被遗弃感，这些都是失眠的诱发因素。
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