您好，对于女孩子来说，枕头高与低都是好的。
一般来说枕高以10—15厘米较为合适，但还是要根据每个人自己的情况而定的，高枕容易引起颈椎病，低枕使供血不均衡，所以还是希望找到一个自己适合的高度，建议枕芯不要太硬，每1~3年更换一次，防止细菌滋生。
标签：枕头,高低,睡觉
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您好，对于女孩子来说，枕头高与低都是好的。
一般来说枕高以10—15厘米较为合适，但还是要根据每个人自己的情况而定的，高枕容易引起颈椎病，低枕使供血不均衡，所以还是希望找到一个自己适合的高度，建议枕芯不要太硬，每1~3年更换一次，防止细菌滋生。
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