导读:脚臭通常是因为汗腺发达,分泌的汗液多,再加上脚部不透气造成的。
改善脚气的方法有很多,可以用茶叶、生姜、白萝卜等煮水泡脚,可以去除脚臭。
同时要注意勤洗脚,勤换洗鞋袜,注意个人卫生。
饮食上要避免容易发汗的食物,比如辣椒、姜蒜等。
有些女生脚汗多,并且不注意脚底的清洁卫生,从而容易在脚底滋生一些细菌,再加上汗液当中的乳酸、尿酸等物质分解后,就会形成一股恶臭味,脚臭就是这么出现的。
对女生来说,有脚臭会影响到个人的形象。那么,女生脚臭怎么办?
1、用茶叶泡脚
茶叶有去除异味的作用,有脚臭的女生可以用茶叶水来泡脚,同时可以在茶叶水里面加一点盐,不但可以去除脚臭,还能帮助杀菌。
2、用生姜水泡脚
生姜在平常生活中也是比较常见的。
用生姜来煮水,在里面加入适量的盐,同样可以起到去除脚臭的作用,而且还可以预防皮肤开裂。
3、白萝卜泡脚
用白萝卜煮水泡脚同样有去除脚臭的功效。
把萝卜切成片,然后在锅里放入适量的水熬煮,等到水温适宜泡上十五分钟即可。
4、勤洗脚
脚汗多的女生要注意经常洗脚,这样可以保持脚底的清洁卫生。
洗脚次数多了,脚汗和脚臭的问题也会减少。
5、勤换洗鞋袜
鞋子不透气,袜子不经常换洗,都容易导致脚臭问题。
因此,袜子要天天洗,鞋子也要经常晒洗,并放在阳光下暴晒,进行杀菌消毒。
鞋子尽量选择透气性好的,并且要保持鞋子内外干净,经常换洗。
6、注意个人卫生
不少女生出现脚臭问题很大原因就是不注意脚部的清洁,所以平时最好保持每天用温水洗一次脚,帮助清除脚底的死皮和污垢,防止脚臭的出现。
女生出现脚臭问题除了要采取一些正确的措施去除脚臭外,还要注意改正不良好的饮食习惯,辛辣刺激性的食物尽量不要吃,这类食物容易促进发汗,会影响脚臭的治疗效果。
若脚臭问题长时间没有改善,到医院找专业医生诊治。
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