高压低吃什么

高压低吃补气补血、胆固醇高、多盐的食物。

高压低，如果是疾病引起则应查病因，常见的有心肌梗死、心衰、出血等，此时需药物对症支持治疗，如果体质问题应该多增加营养。因为高压即收缩压低于90毫米汞柱为高压低。高压低时建议病人要多补充一些补气补血的食物，如莲子、桂圆、大枣、人参、黄芪等。

同时还要建议患者多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如肉类，蛋类，豆类、奶类、鱼虾、新鲜的水果、蔬菜等，有利于增加心排血量，缓解血压低，还可以多吃胆固醇高的食物，如动物的内脏、奶油等，提高血液胆固醇的浓度，增加动脉的紧张度使血压上升，同时饮食中还注意可以适量的增加一些盐分，每天可以喝一杯淡盐水。

建议首先要明确病因，首先要问明患者是否是服用了影响血压的药物，比如患者既往是高血压，由于过量服用降压药物，或者目前口服降压药物的方案不合理，所以使患者出现了收缩压低于正常值的这种情况。这样的患者往往建议其停服降压药物，或者更改降压药物的口服方案，收缩压就可以逐渐恢复正常。还有一些患者可能是由于频繁的恶心、呕吐、腹泻、发生了胃肠感冒，相对也容易出现血压的下降，对于这样的患者就要结合补液治疗。有的患者可能是天生血压比较低，对于这样的患者往往不需要进行治疗，必要的时候也可以口服生脉饮提升血压。

患者平时要保证充足的睡眠，加强体育锻炼。

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