芡实薏仁茶的功效与作用

功：健脾止泻、利水渗湿

芡实薏仁茶是指以芡实和薏仁为主要材料泡的茶，其中芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，味甘、涩，性平，归脾、肾经；薏仁又名薏苡仁，是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经。芡实薏仁茶有健脾止泻、利水渗湿的功效。

芡实、薏仁味甘，入脾经，均可健脾，并且芡实味涩而可收敛止泻，薏米味淡而可渗除脾湿。故芡实薏仁茶能健脾渗湿而止泻，有助于缓解脾虚湿盛所致的泄泻。

芡实能健脾除湿；薏仁淡渗甘补，既健脾补中，又利水消肿。故芡实薏仁茶能利水渗湿，可用于脾虚湿盛导致的水肿腹胀、小便不利等病症。

宜：脾虚湿盛者

忌：津液不足者

芡实薏仁茶不能与寒凉的食物一起食用，例如螃蟹，以免降低药物的治疗效果。

芡实薏仁茶不建议长时间饮用，也可先咨询医生，在医生的指导下饮用。

取适量芡实、薏仁洗净放入杯中，加沸水冲泡后服用。

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