嘴唇上火怎么办

嘴唇上火原因很多，在预防或者治疗嘴唇上火的时候要从多方面采取措施，第一要尽量少吃刺激性的食物，少吃油腻的食物，以清淡的饮食为主，第二要通过饮食或者药物补充足量的维生素，尤其是维生素B和维生素C，提倡大家多吃新鲜的水果和蔬菜，比如像胡萝卜、西瓜、草莓这样的食物富含维生素B，对于预防嘴唇上火也是很有帮助的。

在生活习惯方面，建议大家平时多喝水，减少熬夜，减少烟酒的摄入，这些措施对于预防嘴唇上火也有一定的帮助。

如果已经发生了嘴唇的上火，可以局部用软膏或者药膏，最常见的可以用润唇膏，也可以用金霉素、土霉素的眼膏进行局部的涂抹，涂抹一方面可以起到消炎润滑的作用，另一方面对局部防止口唇脱屑起皮也有一定的作用。

所以嘴唇上火的现象要从生活上、从饮食上、从局部保护上多方面的采取措施进行预防才能从根本上解决问题，多方面的措施都做到还需要大家长期坚持，才有希望把问题彻底解决。

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