痘痘就是我们所说的痤疮，容易发生在面部。
发生痤疮的原因是比较多的，调理主要包括以下几个方面：
一、一定要饮食上减少过油、过甜以及辛辣食物的摄入，这样能减少油脂的分泌。
二、就是要注意休息，避免熬夜。
三、保持大便通畅，平时可以多吃一些水果蔬菜，多活动。
四、要保持愉悦的心情，当患者压力比较大，焦虑、精神紧张时也容易导致痤疮的发生。
另外需要进行治疗，根据痤疮的严重程度，选择外用药物，口服药物等进行综合治疗。
还可以照射黄蓝光抗炎，促进组织的修复治疗。
发病期间，一定要尽量的避免使用油性过大的化妆品。
标签：长痘痘,调理
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