严重失眠影响工作、生活了应口服促进睡眠的药物,首先口服中药如百乐眠、舒眠胶囊或者甜梦胶囊,如果无效应用强力的安眠药。
目前使用最广泛的催眠药是苯二氮卓类药物,此类药物可缩短入睡时间、减少觉醒时间和次数、增加总睡眠时间,是安全性、耐受性较好的催眠药。缺点是比较容易形成药物依赖、停药反跳和记忆力下降,但一般短期使用不会出现药物依赖。
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