失眠要吃什么药

失眠的药物种类很多，比如快速助眠的药物，像艾司唑仑、氯硝安定等，但其都有一些副作用，比如佐匹克隆会导致第二天口苦，长期服用这些助眠药物有一定的依赖性，如果患者长期服用一些助眠药物之后，睡眠依然得不到缓解，建议可以通过中医的治疗方法，用一种比较稳妥平和的方式来改善自己的睡眠状态。

因为在中医看来，虽然都是睡眠障碍，其实是分为不同的症型的，比如心胆气虚型可以用安神补益的药物改善睡眠。

如果是肝郁化火型、心肝胆火旺型的，可以用清肝胆湿热的药物来改善睡眠;

如果属于心脾两虚型的，平时容易气短，面色无华，可以用归脾丸来补益心脾改善睡眠状态。

在选择治疗睡眠障碍的过程中，如果短期的睡眠建议可以服用西医的助眠药物，如果是长期的睡眠或者有明显其他的诱因，在治疗诱因的基础上，可以选择中医的方法来改善自己的睡眠状态。

标签：失眠